ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)に通う目的は人それぞれのようですが、多くの方が目的としているのはダイエットのようです。 体重はいいんだけど・・このぽっこりしたお腹をなんとかさせたい。と思っている方も多いのではありませんか? そんなぽっこりお腹を引き締めてくれるエクササイズができるのが「お腹引き締めヨガ」です。 「お腹引き締めヨガ」はお腹を鍛えるだけでなく、背筋もバランスよく整えることで綺麗な体を目指します!! 「お腹引き締めヨガ」はお腹は出てないし、気にしてないっていう方にも是非是非受けてもらいたいプロ ...