LAVA

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2020/6/9

LAVA(ラバ)の【リンパリラックスヨガ】リンパの流れを促しスッキリしたい方に。

ホットヨガLAVAでは色々なプログラムがあります. LAVAのプログラムの中でも体力に自信がない方にもお勧め。とにかくスッキリしたい方にピッタリなのが「リンパリラックスヨガ」のコースです。 (*2017年7月から「リンパ+ヨガ」から「リンパリラックスヨガ」に名称変更されました。) 私も何度か受講していますが、終わった後はスッキリした感じがなんとも言えないです。 注意点は、レッスン中も終わってからしばらくトイレが近くなることです(*´ω`) リンパの流れが良くなることで、排泄が促されるそうです。 リンパヨガ ...

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