男の子を育てる中で、頭の臭いというのもよく聞かれる悩みの一つです。
子どもは新陳代謝が活発です。皮脂や汗の分泌も多いため、毎日しっかりとしたケアをしたいものですね。
しかし入浴などを欠かさないのに臭いが続くというような場合は、親としてはやはり心配になります。
男の子の頭が臭い理由と原因解説
頭の臭いには「皮脂」が大きく関係しています。頭皮には皮脂腺が多く、皮脂の分泌も活発です。
これは男女とも同様なのですが、さらに男性ホルモンは皮脂の分泌に影響します。
そのため一般的に、男性のほうが女性よりも頭皮のべたつきが進みやすいということは言えると思います。
とはいっても皮脂がすぐに臭うというわけではありません。皮脂の酸化と菌の繁殖が臭いへとつながります。健やかな皮脂を保ち、臭いを軽減していくためにはどんな対策があるのでしょうか。
頭の臭いの対策と予防とは？
臭いの対策として、「頭の洗い方やすすぎ方が不十分である」という点は、皆さんまっ先に考えると思います。
特に子どもが一人で入浴しているような場合にはまずこの点を見直してみるといいですね。
必要に応じて親が仕上げをしてあげることも考えましょう。耳の裏などもきちんと洗い流せていますか？ 意外とシャンプー液が残りやすいところなので気をつけてあげましょう。
一方で、洗いすぎもよくないようです。皮脂が落ちすぎてしまい、かえってトラブルの原因となります。また、本来頭皮にいてよい菌も洗い流してしまうため、それが結果として雑菌の繁殖につながることもあるそうです。
「洗いすぎ」と言われてもなかなかピンときませんが、洗髪のしかたについて解説している記事を参考にしたり、シャンプーブラシを使うなどして優しく洗うことを心がけましょう。
洗髪後の生乾きも臭いの原因となります。水分が残っていると雑菌の繁殖が進みますから、ドライヤーで地肌をしっかりと乾かしてあげましょう。
食生活の乱れが臭いにつながることもあります。
脂っこい食事や肉料理、スナック菓子ばかりが続くような場合、頭だけでなく体臭自体も強くなってしまいます。育ち盛りの男の子にとってはどれも嬉しい食べ物なのですが、「偏っているな」と感じられる場合はぜひ改善してみましょう。
さらに成長期を迎えたお子さんの場合はホルモンバランスの乱れが臭いにつながっていることもあります。不規則な生活リズムなどが見られる場合は注意しましょう。
上記のような点と並行して、どんなシャンプーを使うかという点についても考えてみる必要がありそうです。
シャンプーについては「これ！」という一つの解答はありません。お店に行くと実に様々なシャンプーが売られています。「どれがよいの？」と迷ってしまいますよね…。お子さんの頭皮に合うのか合わないのか、いくつか試してみる必要がありそうです。
思春期を迎えて分泌物が増えてきたお子さんの場合には、大人用のシャンプーに切り替えるタイミングかもしれません。
かといって皮膚が敏感なお子さんの場合は、洗浄力ばかりを優先してしまうとかえって臭いが悪化することもあるようです。シャンプーの特性とお子様の体質、年齢などを考えて合うものを選んでいきましょう。
→ 頭の臭いにおススメ。思春期の臭いにはコラージュフルフルスカルプシャンプー
あまり本人に意識させないことも…
お子さんの頭の臭いに関して一緒にできることを色々と試してみた上での話となりますが、そのことばかりを親が気にしているのもあまりよくないのかもしれません。親があまりに深刻になってしまうと、お子さんに与える精神的な影響が心配です。
臭いの悩みはとってもデリケート。なかなか人には話せないものですが、家庭だけで悩んでいるような場合には思い切ってママ友たちと情報を共有してみるのもよい方法だと思います。話してみると意外に「うちもうちも！」「こんなシャンプーがあるよ」といったような情報交換につながることもありますからね。
どんなことでもそうなのですが、親の気持ちが楽になると必ずお子さんにもよい影響があります。精神的な面も含めて、色々な対策を考えていくとよりよいと思います。
